□廣東省廣州中醫(yī)藥大學(xué)茂名醫(yī)院（茂名市中醫(yī)院）陳小容
當(dāng)孩子因?yàn)楦忻?、支氣管炎等呼吸道疾病而有痰聲時(shí)，家長(zhǎng)會(huì)感到心疼和無(wú)助。今天我們就來(lái)聊聊小兒吸痰護(hù)理及拍背技巧，幫助大家輕松應(yīng)對(duì)孩子的痰液?jiǎn)栴}，讓孩子呼吸更順暢。
了解痰液不僅僅是“臟東西”
痰液的產(chǎn)生是身體自我保護(hù)機(jī)制的一部分。痰液中包含了呼吸道分泌的黏液、細(xì)菌、病毒和其他異物，通過(guò)咳嗽和排痰，身體試圖清除這些“不速之客”。
吸痰護(hù)理溫柔而有效的幫助
對(duì)于年齡較小、無(wú)法自主排痰的嬰幼兒，吸痰護(hù)理就顯得尤為重要。吸痰操作通常在醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行，但家長(zhǎng)也可以了解一些基本原則和注意事項(xiàng)，以便更好地配合護(hù)理。
選擇合適的吸痰時(shí)機(jī)最好在餐前或餐后2小時(shí)進(jìn)行，避免引起嘔吐或影響食欲。
保持舒適的姿勢(shì)讓孩子側(cè)臥或坐在家長(zhǎng)的大腿上，保持頭部和胸部的穩(wěn)定。
使用合適的吸痰器根據(jù)孩子的年齡和痰液的性質(zhì)選擇合適的吸痰器，避免過(guò)大或過(guò)小的吸力對(duì)孩子造成不適。
注意吸痰的深度和時(shí)間不要過(guò)深地插入吸痰管，以免刺激呼吸道。同時(shí)，每次吸痰的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免造成孩子不適。
給予孩子足夠的安慰和支持吸痰過(guò)程可能會(huì)讓孩子感到緊張或害怕，家長(zhǎng)的陪伴和安慰至關(guān)重要。
掌握拍背技巧讓孩子更舒服
選擇合適的拍背時(shí)機(jī)同樣建議在餐前或餐后2小時(shí)進(jìn)行，避免在孩子剛吃飽或即將入睡時(shí)拍背。
掌握正確的拍背姿勢(shì)將孩子直立抱起或側(cè)臥在床上，一手固定孩子的胸部或頭部，另一手成空心掌狀，利用腕力快速而輕柔拍打孩子的背部。注意要避開(kāi)脊椎和腎臟區(qū)域。
注意拍背的力度和頻率力度要適中，以孩子不感到疼痛為宜。頻率要快而均勻，以幫助孩子更快排出痰液。
鼓勵(lì)孩子有效咳嗽在拍背過(guò)程中，鼓勵(lì)孩子深呼吸并用力咳嗽，可以進(jìn)一步促進(jìn)痰液的排出。對(duì)于年齡較小的嬰幼兒，家長(zhǎng)可以輔助其進(jìn)行咳嗽動(dòng)作。
保持耐心拍背排痰可能需要一段時(shí)間才能看到效果，家長(zhǎng)要保持耐心，相信孩子的恢復(fù)能力。
除了吸痰和拍背外，日常的護(hù)理同樣重要。家長(zhǎng)們要注意給孩子提供良好的生活環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食；保持室內(nèi)空氣流通和適宜的濕度；避免讓孩子接觸二手煙等有害物質(zhì)；定期帶孩子進(jìn)行健康檢查等。
（責(zé)任編輯：梁艷）
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